Evènement

Retrouvez moi le 9 Mai prochain à "Labboite" à Cergy au Grand Apéro réseau pour un atelier Sophrologie : relâchement à travers lʼexpression corporelle !

Gaëlle Bressan, danseuse et pédagogue ( Cie GFʼArts) et moi même, vous proposons à travers cet atelier, de vous servir de ces 2 outils pour vous amener à évacuer vos tensions et à percevoir votre relâchement corporel. Vivez une nouvelle expérience ! Osez dire oui.

Prenez Rendez vous avec vous même.

Vous êtes dynamique, vous aimez entreprendre ?

La clé de la réussite passe aussi par lʼécoute de son corps. Ne restez pas avec vos tensions qu’elles soient professionnelles ou personnelles.

         Apprenez à vous relâcher afin de prendre le recul nécessaire. 
        Prenez vos décisions en pleine conscience en accord avec vous- même. 
        Ressentez votre respiration pour garder votre souffle et gagner en endurance.

Je vous y attends !

Réservez votre billet 🎫 ici : https://www.eventbrite.fr/e/billets-grand-apero-reseau-merc

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Atelier cosmétique entre filles, création de crème hydratante corps et visage. Elles ont pu choisir parmi différentes senteurs : Fleur d'oranger, Douceur d'orient, Monoï, Ambre...

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